【小青柑例假期可以喝嗎？】小青柑例假期不可以喝，因為經期喝茶容易加重鐵元素的流失量 。
通常情況下鐵元素每天都有一定量的流失，但對于女性，月經期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失得更 。
如果這段時間再喝茶，無疑會加重鐵元素的流失量 。
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