將紅棗放入湯中，不僅可以調節湯本身的味道（加一點甜味），還可以起到除濕、清潤的作用 。
【煲湯放紅棗有什么功效】藥膳中加入紅棗，用于燉食和滋補，可滋補身體，養血活血 。
建議平時多吃紅棗、枸杞，增強身體活力，提高免疫力 。

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