到海南旅游如何注意飲食 到海南旅游怎么注意飲食


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1、吃海鮮時,適量喝點白酒和米醋,但吃海鮮不宜喝啤酒,因為食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸從而引發痛風 。
【到海南旅游如何注意飲食 到海南旅游怎么注意飲食】2、吃海鮮后,一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品,且不要馬上去游泳 。
3、海鮮富含高蛋白,容易對蛋白質過敏的人請不要貪食 。
4、椰子和海鮮不宜同食 。
5、買海鮮的時候記得把袋子底部戳穿排水 。

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