【懷孕可以喝綠茶嗎 備孕可以喝紅茶嗎】1、孕婦可以少量的喝綠茶 。
2、綠茶里面富含鋅，可以有助于補鋅，同時也有預防水腫，促進消化的作用，也可以提高機體的抵抗能力，所以少量的喝綠茶對孕婦來說是有好處的，但不建議多喝，因為綠茶里面畢竟含有咖啡因的成分，可以興奮大腦神經，有可能會影響到胎兒的生長發育，同時里面也含有鞣酸，也會與體內的鐵結合，容易增加妊娠期貧血的發生 。
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