港式凍檸茶的簡單做法 港式凍檸茶的好處


港式凍檸茶的簡單做法 港式凍檸茶的好處


【港式凍檸茶的簡單做法 港式凍檸茶的好處】1、紅茶包五袋、水1.5L、冰塊兩塊、白砂糖3克、檸檬兩片、薄荷兩片、
2、水開后放入紅茶包煮五分鐘 晾涼后放入冰箱冷藏一夜 白砂糖加入水熬煮至微黃成糖漿 , 晾涼備用 檸檬去皮去瓤去籽加薄荷搗碎出汁 , 用紗布過濾出檸檬汁 冷藏后的紅茶加檸檬汁加糖漿攪拌均勻 , 切片檸檬薄荷葉裝飾冰塊加滿 。
3、港式凍檸茶的好處
熱衷健康生活方式的朋友們 , 這款茶真的是寶!里面有豐富的抗氧化劑 , 抗衰老 。無糖無咖啡因零卡路里 , 不用擔心會失眠!

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