睡覺腰疼是床問題還是枕頭的問題 _知識經驗

1、可能是床太軟導致腰部失去支撐不能放松，長期緊繃導致腰酸背痛。
2、腰痛可能是腰肌勞損所致，剛開始睡覺比較舒服，但是睡久了就會有些痛，考慮腰肌勞損。
3、腰部本身有損傷，如腰椎間盤突出、腰椎外傷、腰椎結核或腰椎腫瘤或者腰部腫瘤等。
有很多解決方案：
1、換成硬度適中的床墊。
2、睡前按摩暖腰。
3、如有外傷，應盡快治療腰部外傷。
4、如果是腫瘤，要解決腫瘤等問題。
5、還要考慮周圍組織，如腎臟、輸尿管結石等，會引起腰痛。

【睡覺腰疼是床問題還是枕頭的問題】

睡覺腰疼是床問題還是枕頭的問題

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