1、減肥通常是可以吃杏 。
【減肥能吃杏嗎 杏能不能在減肥期間吃】2、里面的含糖量比較低，不會導致身體出現脂肪上升，而且里面含有大量的纖維素，能夠幫助體內消化，還可以達到排毒通便的效果 。在減肥期間晚上盡量不要吃杏，因為晚上使用太多有可能會導致消化不良或者是水分堆積，所以就會導致身體出現發胖的現象 。
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