木耳泡十分鐘再炒能吃嗎?


木耳泡十分鐘再炒能吃嗎?


【木耳泡十分鐘再炒能吃嗎?】如果用快速泡發的方法,那么木耳泡十分鐘再炒就能吃 。一般來說泡發木耳都是用常溫水浸泡,通常這種泡發方法所需時間為1—2小時,所以用這種方法泡發10分鐘的木耳是不可以吃的,因為根本沒有泡透 。
快速泡發的具體方法如下:
1、準備適量干木耳、適量溫水、一勺白糖、少許面粉、一個大小合適的密封扣碗 。
2、將干木耳裝入碗中,然后再加入適量的溫水或清水,忌用熱水來泡黑木耳,不僅不易充分發開,口感也會綿軟發黏,營養也可能有所流失 。
3、然后在加入一勺白糖,放白糖可加速木耳的吸水能力 。
4、接著加入一勺面粉,面粉則是為了吸附木耳當中的雜質,使其泡發后變得潔凈 。
5、然后扣好碗,雙手握住碗的兩側,使勁搖晃,讓水隨著這劇烈的晃動,增加吸水速度,洗去木耳表面的臟物 。
6、通過這種方法,木耳可在短短的4—5分鐘便能食用了 。
所以,選對泡發方法,木耳泡10分鐘是完全可以吃的 。

    猜你喜歡