可以去濕氣 。
泡腳是除濕氣的好方法 ， 但不要大量出汗 ， 只要稍微出汗就好了 。
泡腳時 ， 水溫不宜太熱 ， 40℃左右為宜 ， 泡腳時間不宜過長 ， 半小時左右為宜 。
最好浸泡到微微出汗 。
因為金屬容易著涼 ， 泡腳最好用木盆 。
一些生姜可用于散寒除濕 。
放些丹參、當歸或連翹、金銀花、板藍根、菊花等 ， 有利于活血化瘀的作用 。
【三伏天泡腳出汗排濕嗎？】
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