【阿達帕林凝膠怎么使用】
白天不涂（吸光）晚上睡前涂一次 。很薄一層即可 前期很重要一點就是建立耐受 特指臉皮薄的同學 把它涂在痘痘閉口所在的地方 就薄薄一層 不能多了 而且要均勻 然后靜置十五到三十分鐘 就去用清水吸掉 每晚這樣子兩三天 就可以從第四天開始 涂一個小時 然后洗掉 這樣子兩三天后就可以開始睡前涂薄直接睡覺 有同學會問為什么要這樣 這就是幫你溫和地建立耐受 你可以根據自己的膚質加快這個進程 但使用量永遠不變 劃重點 使用量寧少勿多 不想爛臉就抄十遍（懂我意思就好）就算我這種城墻皮而且很早就開始用它 沒用對也是會有各種問題
使用期間不化妝不亂涂東西 無論進程到了哪一步 當你感覺到皮膚有點點小刺痛 小脫皮 就開始停用它了 就要開始充分補水 從早到晚都不能忘記補水 然后恢復到原來的皮膚狀況 根據狀況停個三到六天天繼續使用 重復這種步驟直到東西癟下消失或者浮現可以清理
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