低吟淺唱瀉粕糠 ， 香煙莫點兜里藏 。此處其味夠渾濁 ， 若再吞云氣更嗆 。勸君切莫來吐霧 ， 做個乖乖好兒郎 。附：香煙煙霧中極活躍的物質 ， 毒性極大 ， 而且作用迅速 。1支香煙中的尼古丁可毒死一只老鼠 ， 40-60毫克的尼古丁具有與氰化物同樣的殺傷力 ， 能置人于死地 。尼古丁是令人產生依賴成癮的主要物質之一 。在點燃香煙時產生 ， 其性質與瀝青并無多大差別 。有分析表明 ， 焦油中約含有5000種有機和無機的化學物質 ， 是導致癌癥的元兇 。亞硝胺是一種極強的致癌物質 。煙草在發酵過程中以及在點燃時會產生一種煙草特異的亞硝胺（TSNA） 。吸煙時 ， 煙絲并不能完全燃燒 ， 因此會有較多的一氧化碳產生 。一氧化碳與血紅蛋白結合 ， 影響心血管的血氧供應 ， 促進膽固醇增高 ， 也可以間接影響某些腫瘤的形成 。煙草中含有多種放射性物質 ， 其中以釙210最為危險 。它可以放出α射線 。其他有害及致癌物質 。除了上述有害物質之外 ， 香煙中的有害物質還有苯并芘 ， 這是一種強致癌物質 。另外煙中的金屬鎘、聯苯胺、氯乙烯等 ， 對癌細胞的形成會起到推波助瀾的作用 。
【廁所趣味禁煙標語】
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