吃完橙子半小時可以吃魚嗎?


吃完橙子半小時可以吃魚嗎?


吃完橙子半小時可以吃魚 , 但是吃完魚半小時不可以吃橙子 , 會導致消化不良 。
魚肉中的蛋白質和橙子中的果酸和維生素C相遇 , 很容易發生凝固 , 有些人比較敏感 , 可能會出現腹痛或者拉肚子 。
而且這樣一起吃也會影響魚肉里面蛋白質的消化和吸收 。
所以 , 吃完魚前后一個小時再吃橙子 。

【吃完橙子半小時可以吃魚嗎?】

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