牛排放什么調料 牛排調理是什么


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【牛排放什么調料 牛排調理是什么】1、調料:鹽、雞精、白糖、醬油、黑胡椒粉、水淀粉 。
2、將牛排拍成薄片,加入鹽、雞精、白糖、醬油、黑胡椒粉、淀粉腌制15-20分鐘 。
3、煎盤內倒少許油放微波爐中預熱2分30秒,再將牛排平鋪在盤上,放微波爐4分鐘即可 。

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