【吃蘋果的好處與壞處 吃蘋果的好處和壞處有哪些】1、吃蘋果的好處：有助于止瀉 ， 蘋果煮熟再吃的效果會更好；有利于使胃酸變的正常 ， 從而抑制打嗝；有利于保護牙齒以及通便；對于孕婦來說 ， 有利于緩解妊娠反應；也可以幫助你排出身體的毒素 ， 從而達到美容養顏的效果 。
2、壞處：蘋果吃多了可能會導致胃脹、胃酸等 ， 皮有毒 ， 吃多了可能會導致中毒 。
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