喝鐵觀音有哪些注意事項
1、最好不要早晨空腹喝鐵觀音，因為鐵觀音的成分較為濃郁，空腹會沖淡胃酸，還會抑制胃液的正常分泌，不利于消化，嚴重的還會引起頭部不適、心悸、心煩、胃部不適、等癥狀 。
2、貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血 。
3、不要在酒后飲茶，尤其不能飲鐵觀音類的濃茶 。酒后喝茶會使酒精中有毒的物質醛尚未全面分解就從腎臟排出，對腎臟具有很大的刺激性 。
總結：如果你擁有品質優秀的鐵觀音，一定要用正確的沖泡方法哦，這樣鐵觀音會展現出它最好的品質 。

【喝鐵觀音有哪些注意事項】

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