維生素c片可以天天吃嗎?


維生素c片可以天天吃嗎?


維生素C不能長期大量服用 。
雖然維生素C在人體內代謝很快,并隨尿液排出體外,但如果長期大量服用維生素C,可能會引起脂肪性維生素C中毒 。
其他一些嚴重的并發癥 。
建議您服用一段時間,以免堆積 。
同時增加平時的飲水量 。

【維生素c片可以天天吃嗎?】

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