大黃米含麩質嗎?


大黃米含麩質嗎?


【大黃米含麩質嗎?】大黃米不含麩質,大黃米(又稱“軟黃米”),與“小米”非同一種作物,是由糜子(黍)去皮加工而成 。
適于貧瘠干燥土壤生長,多分布于印度、中國、尼日利亞和俄羅斯 。
含有的人體必需的八種氨基酸的含量均高于大米和小麥,尤其是蛋氨酸含量,幾乎是大米和小麥的兩倍 。

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