小麥胚芽茶

材料:
小麥胚芽……45克
紅茶………4克
做法:
1.將紅茶葉放入滾水中沖成茶汁 。
2.將小麥胚芽放入紅茶汁中一起浸泡 , 攪拌均勻即可飲用 。
【小麥胚芽茶】功效:富含粗纖維的茶飲 , 可以有效地幫助抗氧化、延緩衰老 。
 

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