
【冬季傳染病的預防知識 冬季傳染病的預防知識有哪些】1、注意防寒保暖,隨時增減衣物,避免受涼 。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入 。
2、多喝水 。冬季氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內毒素排泄,凈化體內環境 。
3、勤洗手、科學洗手 。呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛生 。
4、文明咳嗽、不隨地吐痰 。打噴嚏或咳嗽時用清潔的手絹或紙巾遮掩口鼻;若一時來不及拿紙巾遮掩,可用手肘彎的衣服遮擋口鼻,因為病毒不容易在干燥的衣服上停留;打噴嚏或咳嗽時,千萬不能用手遮掩口鼻;吐痰時,痰液用紙巾包好,棄置垃圾桶 。
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