如何打破致癌的“核威懾”?

導語:一談致癌物 , 大家就聞之色變 。 但為什么很多聽上去令人恐慌的物質 , 科學家們又紛紛表示不需太擔心呢?國際癌癥研究機構就致癌物分分4級 , 不妨看看他們怎么說 。 另外 , 劑量決定毒性 , 完全避免暴露在致癌物下不可能 , 通過科學手段控制一部分 , 通過良好生活習慣主動規避一部分 , 是最科學的選擇 。
媒體批評某個食品時最喜歡這樣描述:“長期大量攝入或導致XX后果” 。 漸漸的公眾被刺激的多了就產生了一些“耐藥性” , 一般的小災小病根本唬不住他們 , 于是不孕不育、癌癥等更具刺激性的噱頭粉墨登場 。 一說到致癌 , 大家心頭一緊 , 馬上會想“我是不是經常吃 , 我會不會得癌癥 。 ”這種令人恐慌和憂慮的效果如同“核威懾”--它未必真的發生 , 但卻會成為心頭揮之不去的陰云 。

談及癌癥或致癌 , 專家們往往會引用國際癌癥研究機構(IARC)的致癌物分級(實際不僅限于物質 , 也包括行為、所處環境等) 。 這家機構是世界衛生組織(WHO)的下屬機構 , 他們提供的分級是最權威、最具影響力的參考指標 。 無論什么東西 , 一旦被國際權威機構納入致癌列表 , 它就具備了嚇唬人的資本 , 所以各種模棱兩可的報道就出現了 。
致癌分級到底是怎么回事?
有些專家和媒體喜歡說“XX和黃曲霉毒素同屬1類致癌物” , 頓時很多人就被唬住了 。 黃曲霉毒素的確是很強的致癌物 , 但它的同類并非個個“武藝高強” , 比如地球上廣泛存在的極微量的鐳元素(居里夫人發現的那玩意)也是1類致癌物 , 陽光里的紫外線也是1類 。 所以首先需要澄清的是 , IARC的致癌分級依據是致癌證據的確鑿程度 , 和致癌強度或對人類的實際威脅程度沒有任何必然聯系 。
IARC分級的定義如下圖所示 , 1類是明確的人類致癌物;2A類是很可能導致人類癌癥;2B類是可能導致人類癌癥;3類是不明確是否能導致人類癌癥;4類是不太可能導致人類癌癥 。
【如何打破致癌的“核威懾”?】

如何打破致癌的“核威懾”?



由于1類是人們最害怕的 , 3類是種類最多的 , 因此單獨解釋 。 有兩種情況可以編入1類:有充分證據證明可以導致人類癌癥;或者雖然證據不那么充分 , 但是動物身上有明確證據 , 且對人體的作用機制與癌癥相關 。 有三種情況可以編入3類:對人類致癌的證據不充分 , 對動物致癌的證據也不充分;對人類致癌的證據不充分 , 對動物致癌的證據充分 , 但有充分證據表明它對動物起作用的機制對人類無效;個別無法分類的也放在這一類 , 主要表示還需研究 。
說完枯燥的分級含義 , 來看看那些熟悉和不熟悉的面孔 , 多少人應聲倒地?
1類致癌有些是名聲在外 , 比如黃曲霉毒素、苯并芘、香煙、檳榔 。 有一些多少聽說過 , 比如砷、鎘、苯、甲醇、氡、煤焦油、X射線、二噁英 。 還有一些非常常見 , 可很多人意識不到 , 比如酒精和酒精飲料、中式咸魚、太陽輻射、紫外線、室內燒煤、橡膠工業 。 可木屑君你在這里是腫么一回事?是的 , 你沒看錯 , 木屑!
2類致癌里有一些也是新聞里的常客 , 比如丙烯酰胺、黃曲霉毒素M1、鉛、4-甲基咪唑 。 但也有一些也會讓你頗感意外 , 比如咖啡、汽油 。 還有些會讓你覺得內牛滿面 , 比如理發師、干洗業、消防員 。 你們要珍惜繩命??!
3類致癌其實證據很不充分 , 有些你也許還能理解 , 比如汞、皮革加工、蘇丹紅、三聚氰胺、二氧化硫(放鞭炮)、過氧化氫(雙氧水 , 其實體內也有)、次氯酸(水的消毒)、印刷油墨(報紙) 。 有些會讓你不敢相信 , 比如氨芐西林(常用抗生素)、聚乙烯(PE)、聚丙烯(PP)、聚氯乙烯(PVC)、玻璃纖維 。 但有些真的可以毀三觀了 , 比如煤粉(???)、三氧化二鐵(鐵銹)、咖啡因(咖啡、可樂、紅牛)、膽固醇(體內就有)、靜態磁場(地球算嗎?)、單寧酸和單寧(很多食物中都有)、茶(這...)、維生素K(這...) 。

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