家常海參怎么做比較好?這些做法簡單實用!趕緊收藏起來吧!

海參不僅僅是一種比較珍貴的食品,而且是很名貴的藥材,可以提高記憶力,防止動脈硬化,抗腫瘤等等一些作用 。俗話說:一天一個海參,強體又健身 。海參是一種天然的滋補品,可以促進胎兒發育,增強免疫力,還能美容養顏,預防皮膚的衰老 。海參要怎么做才好吃呢?一起來看一些這些海參的家常做法大全 。

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海參的家常做法大全一、小米海參粥先把姜絲,蔥花,海參切好,在湯鍋里面加入足量的水,等到水沸騰了再把小米放進去,滾鍋后把海參放下,等到再次滾鍋之后再繼續煮五分鐘,煮的時候要用勺子不停地攪拌 。加入姜絲,轉小火慢慢熬煮,在這期間不能打開鍋蓋 。大約25分鐘后,加入一小勺濃縮雞汁,攪拌,轉為大火煮上兩分鐘,最后加入適量的鹽和胡椒粉調味,滴少量香油,撒一點蔥花,這時候就可以關火了,趁熱吃到更佳 。
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二、海參木耳燒豆腐將豆腐洗干凈切成塊狀,將海參的腹部剖開,把里面的內臟洗干凈,煮開沸水再加入10克左右的料酒和2片姜 。兩分鐘后再把它撈起來,再把它切成寸段,將鮮蘆筍焯水待用,在鍋內放進煸香蔥姜,再加入豆腐,把木耳煸炒,加入蠔油調味,等到豆腐、木耳入味后再將海參煸炒,加入鹽和雞精,出鍋后先把蘆筍放在盤底,再將海參豆腐倒進盤里,最后撒上一些紅椒絲即可 。
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三、清湯海參特點:湯清味醇,柔軟鮮嫩,滑潤爽口 。
將海參切成抹刀片,玉蘭片切成片狀,冬菇去蒂,破開,香菜洗凈清毒 。在鍋里加水煮沸,加入海參片、冬菇和玉蘭片,焯水后就撈出來 。在鍋內放入熟豬油燒到六七成熟后,加入鮮湯、料酒、鹽、味精,等湯煮開后調好味,撇去浮沫,用少量湯燙一下海參片,然后再把湯放回鍋內,燒開后就出鍋,撒上適量的胡椒粉,淋點香油,再放點香菜葉即可 。
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四、海參蒸蛋羹【家常海參怎么做比較好?這些做法簡單實用!趕緊收藏起來吧!】將四個雞蛋充分打散,倒入250克的牛奶中,混合均勻 。將蛋液過篩到容器中,用保鮮膜封好,放入蒸鍋里開大火蒸開后再轉小火,13分鐘后繼續燜5分鐘左右,放兩只海參在開水中煮十分鐘左右,再撈出來把它切成段,小香蔥切末,在蒸熟的蛋羹上加入適量的生抽、香油、海參、蔥花即可 。
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