【兒童身高增長有什么特殊規律？】生長發育大致可分三個階段：

1、嬰兒期（3歲以下 ， 也就是出生后的前兩年 ， 即快速生長期）
出生至3歲 ， 是孩子快速成長期 ， 出生后的第一年生長速度最快 ， 可增加25厘米 ， 嬰兒第二年12厘米左右 ， 此期主要是營養狀態和生長激素的調節 。
2、兒童期（3歲-青春期前）是一個穩定生長期
女孩月10歲 ， 男孩約12歲 ， 此期間生長主要由生長激素和甲狀腺激素調節 ， 每年增長5～7厘米 。
3、青春期（加速生長期）
生長激素和性激素共同起作用 ， 性激素除促進生長外 ， 還促進性成熟和骨骺閉合 ， 最終導致身高增長停止 ， 進入青春期后 ， 孩子可以平均每年增高7～10厘米 ， 該期大約持續3年 ， 在此期間共增高25～28厘米 。 男孩青春期比女孩晚2年 ， 因此比女孩可獲得10厘米左右身高 。
所以嬰兒期及青春期對于一個孩子的身高是黃金時期 ， 一旦錯過這兩個期悔之晚矣 。 要使這兩個黃金時期充分發展 。
（作者：吳韜 ， 主任醫師）


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