補氣養血意思是通過食藥增補氣血 。
【補氣養血是什么意思】補氣養血可以從飲食方面來調理，建議食用一些枸杞、紅棗等補肝腎養血的食物 。
中醫調補氣血出現過很多經典的名方，比如八珍湯、歸脾丸、補中益氣丸、十全大補湯，當歸補血湯等，用的比較多的一些藥物，比如有黃芪、黨參、人參、白術、當歸、熟地、白芍、生姜、大棗等等 。
其中補氣以黃芪和人參兩個藥最為經典，都是補氣的圣藥，能夠用于氣虛乏力、脾胃虧虛、元氣虛脫等病癥，補血以當歸、熟地、白芍、阿膠為多用 。
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