近年來， 飛速進步的信息技術和快速普及的互聯網正在廣泛而深刻地改變著人們的日常生活 。 然而， 新技術有利也有弊， 過度依賴新技術會影響我們的健康， 引起一些新的機能失調癥狀或疾病 。 那么， 新興的信息技術究竟會引發哪些疾病呢？
【錯失恐懼癥】
在社交網絡中， 你是否有這樣的經歷：無法拒絕任何邀約， 同時擔心錯過任何有助人際關系的活動？如果你總是因擔心失去或錯過什么而焦慮， 那么你可能患上了錯失恐懼癥 。 錯失恐懼癥也稱“局外人困境”或“臉譜抑郁癥”， 與過分癡迷于社交網絡直接相關， 主要癥狀為當通過社交網絡的互動體驗失敗時出現挫敗感、抑郁表現， 甚至是焦慮感 。
隨著互聯網的普及， 人與信息技術之間的聯系正變得越來越緊密， 人們已在不經意間陷入了鋪天蓋地的信息網絡的包圍之中 。 因而， 人們在日常生活中的決策、情緒及情感極易受到影響， 尤其是當使用微信、微博、QQ等社交方式時， 那些不斷閃爍的信息提示， 實時地反饋著好友們的最新動向， 潛伏于心底的惶恐與焦慮開始以令人難以置信的速度急劇膨脹 。 人們總是擔心自己錯過了什么， 害怕自己就時間安排做出了錯誤的決定 。 此刻， 平靜的心很容易變得猶豫， 繼而轉變成恐懼、焦慮、刺激、茫然、患得患失、煩躁不安等諸多復雜情緒 。
互聯網絡提供的“24小時在線”服務使得人們的活動空間大為開闊， 人與人之間的距離似乎也在瞬間消弭于無形， 人們的日常生活也越來越離不開網絡， 有些人甚至成癮 。 與此同時， 也有不少人感覺自己正淪為他人幸福時光的旁觀者或者“總是遲到一步”的局外人 。 這些都是信息技術誘發錯失恐懼癥的表現 。 為了限制信息技術對人們日常生活的影響， 避免出現反客為主的局面， 人們應該學會做自己的主人， 至少學會偶爾對電腦、手機等電子產品說再見 。
【視覺緊張】
生活在當今的信息社會里， 電腦、手機、電視機、游戲機、導航儀等顯示終端已滲透到人們日常生活的每個角落 。 尤其是對朝九晚五的上班族來說更是如此， 上下班途中經常對著手機屏幕， 上班時需要整天對著電腦辦公 。 長期注視顯示屏， 注視點頻繁移動， 畫面閃爍以及長時間保持一種操作姿勢， 極易導致視覺緊張、視覺疲勞的發生 。 面對顯示屏近距離持久工作， 會出現眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚、復視等癥狀， 嚴重者還會頭痛、惡心、眩暈等， 甚至發生黃斑性脈絡視網膜炎和視網膜剝離 。 這無疑是技術進步所帶來的對人體健康的負面影響在眼部的表現 。
【電子產品依賴癥】
如果長時間過度使用電子產品， 可能導致正常生活中一些認知能力下降， 這種癥狀被稱為電子產品依賴癥 。 兒童由于自制能力不強， 最易發生此癥狀 。 依據導致此癥的電子產品的類型， 我們可以將此癥分為手機依賴癥、聊天工具依賴癥和輸入法依賴癥等 。
手機依賴癥主要表現為對手機的過度依賴， 一旦離了手機或手機沒電了， 就會情緒煩躁、患得患失， 無法正常工作和學習 。 例如， 客戶的電話、朋友的號碼， 都存在手機的通訊錄里呢， 手機不在， 如何跟他們聯系？今天要干的事全都存在手機的記事本里， 等著手機逐一提醒， 現在手機沒來上班， 自己也完全不知道工作該進行到哪一步 。
聊天工具依賴癥主要表現為， 一上網必做的事情就是打開聊天工具跟朋友聊天， 不打開聊天工具或者不找朋友聊天就會覺得今天少了點什么， 甚至情緒煩躁不安， 患得患失 。 確實， 聊天工具有很大的好處， 朋友之間無論相距多遠都可以面對面聊天， 且不用花費額外的電話費 。 但是， 聊天工具給我們帶來諸多方便的同時， 也會減少人們在現實社會中的社交活動， 人與人之間的交往會逐漸演變成哪怕面對面也很少動嘴說話， 而主要是通過網絡進行交流了 。

猜你喜歡

• 哪些“神藥”被誤用了？
• 冬天蟲子都跑哪去了？
• 日本家庭怎么裝修？
• 是誰，打翻了這里的春天
• 貓咪夜間嚎叫是在傳遞信號，你知道都表達了哪些意思嗎
• 當貓咪的眼睛出現這“3種問題”的時候，要小心貓咪身體健康了！
• 人老了，生命也會加速？
• 誰推動了假肢的進步？
• 關于小龍蝦的11大傳言是什么？
• 睡多了，腦子會早衰？