
1、20分鐘 。上下火200度即可 。
2、準備花甲500g,金針菇80g,粉絲50g,絲瓜 100g,洋蔥1/4個,生抽 2大勺,香油1大勺,甜面醬1大勺,剁椒1大勺,老抽幾滴,白胡椒1小撮,姜1小塊,蒜3瓣,香菜適量 。花甲倒入加了鹽的冷水中,再滴幾滴香油,靜置1小時后,洗凈瀝干 。
【錫紙花甲烤箱要多久 錫紙花甲烤箱要幾分鐘】3、粉絲冷水泡軟,洋蔥切絲,絲瓜去皮切長條,金針菇掰開,姜切絲 。蒜頭壓成蒜蓉,倒入甜面醬、剁椒、生抽、老抽、白胡椒、香油和姜絲,混合均勻 。
4、烤箱先預熱200℃,把錫紙鋪在大碗里,依次鋪上洋蔥絲、絲瓜條、金針菇、粉絲和吐過沙的干凈花甲 。蒜蓉、麻辣火鍋底料、剁椒、生抽、老抽、白胡椒、香油和姜絲混合均勻,均勻撒在蟶子上錫紙封上口,完全包住花甲,放入烤箱200℃烤20-25分鐘 。
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