桃膠怎么吃才效果比較好 這樣更好吃


桃膠怎么吃才效果比較好 這樣更好吃


【桃膠怎么吃才效果比較好 這樣更好吃】1、桃膠浸泡一晚后,將小米和大米、桃膠一起洗凈,入鍋摻水多些燒開 。
2、南瓜削皮洗凈切成薄片,放進鍋里一起熬,把南瓜熬爛 。
3、南瓜要熟的時候放冰糖,再用舀子攪拌均勻,要把南瓜攪拌的看不到南瓜片即可 。如果有打水果機器,就可以把南瓜打成糊倒進小米粥里攪拌均勻熬制即可 。

    猜你喜歡