這幾類女性飲茶要格外注意


這幾類女性飲茶要格外注意


1、女性月經期,不宜飲用具有活血作用的茶飲;也不宜喝傳統茶飲,避免加重便秘癥狀以及經期綜合征 。
2、孕期女性,不宜飲用傳統茶飲 。孕早期也不宜飲用具有活血化瘀作用的花草茶或涼茶 。
3、女性哺乳期,不宜飲用傳統茶飲 。傳統茶飲中的鞣酸被機體吸收后,會抑制乳汁的分泌 。
4、更年期時,不宜飲用傳統茶飲,特別是提神醒腦的茶飲,以避免神經太過興奮,加重更年期心理及生理不適 。

【這幾類女性飲茶要格外注意】

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