新鮮的無花果不需要去皮 。
無花果的皮很薄，類似于葡萄的皮 。
可以剝下來，也可以直接吃 。
只要清洗干凈，對身體不會有太大影響 。
而且，皮膚上有很多營養成分，對健康更有好處 。
另外，生活中鮮食的無花果大多是洗后直接食用，很少剝皮食用 。
【無花果要剝皮才能吃嗎？】
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