1、產婦要認識到生孩子是正常的繁衍后代的生理活動 ， 是人類的自然本能 ， 在分娩之前要做好身心準備 。
【怎么克服生孩子恐懼感 如何克服生孩子恐懼感】2、在分娩之前與醫生進行溝通 ， 也可以讓醫生采取無痛分娩或者藥物性滲透的方式來緩解疼痛感 。無論采取哪一種分娩的方式 ， 產婦要保持心情舒暢 。
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