內臟脂肪分為三個等級，常用內臟脂肪指數來評定等級，這個數值通常是通過CT或者是核磁掃描內臟周周脂肪面積所得 。
內臟脂肪指數的含義：數值1-9指脂肪在正常范圍；10-14指脂肪量偏高；指數在15以上脂肪含量高 。
內臟脂肪也是脂肪的一種，與皮下脂肪不同，指圍繞在各腔臟器的脂肪組織，主要存在腹腔器官的周圍 。
圍繞在人體臟器周圍的脂肪起到穩定、支持和保護的功能，這些脂肪是人體所需要的，是必須存在的，但是它的量是一定的，超過了這個定值，那么這個人就可能患有了肥胖 。
【內臟脂肪分幾個等級】
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