凍的海魚怎么做好吃 凍的海魚的做法


凍的海魚怎么做好吃 凍的海魚的做法


【凍的海魚怎么做好吃 凍的海魚的做法】1、食材:冰凍帶魚1條,蔥姜蒜適量,辣椒適量,蔥段1支,蠔油1勺,醬油1勺,糖 1小勺,米酒少許,鹽少許,雞精少許,香油少許 。冰凍帶魚自然解凍后切段洗凈,表面抹上少許鹽巴,靜置20分鐘;蔥切段、姜切絲、蒜4瓣拍開、小辣椒斜切 。
2、下油熱鍋,一個一個放入魚塊,轉中火慢煎至金黃色,反面一樣繼續煎至金黃色 。
3、魚煎好后盛起備用,留下鍋里的油,放入蒜、姜絲、蔥段、小辣椒爆香 。
4、爆香后放調好的調味料,緊接放入魚塊,大火悶燒一下 。
5、最后放備用的蔥、滴點香油,就可以起鍋了 。

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