小孩吃鴿子怎么做才有營養 小孩吃鴿子如何做才有營養


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1、材料:鴿子1只,紅棗10粒,枸杞子10克,姜3片,鹽少量 。做法:鴿子洗干凈,冷水下鍋煲 。再把枸杞子,紅棗泡洗干凈備用 。
2、水開后放姜,枸杞子,紅棗繼續煲90分鐘 。
【小孩吃鴿子怎么做才有營養 小孩吃鴿子如何做才有營養】3、出鍋前10分鐘放鹽即可 。

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