常溫的牛奶不能泡麥片，用常溫泡麥片是泡不開的，而且還影響口感 。
【常溫的牛奶能泡麥片嗎？】取燕麥片1份加入2份水，煮3分鐘在加入3份牛奶同煮2分鐘，加入白糖，可以作為晚餐的粥品 。
功效：牛奶是理想的滋補品，臨睡前喝一杯，可催人入睡 。
燕麥粥不但能安神，還可以潤肺通便，防止產后便秘 。
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