吃鈣片是不會長胖的，因為鈣片的主要成分是鈣質，還有維生素D，它不含熱量和脂肪 。
鈣是人體內最普遍的元素之一，被稱為"生命中的鋼筋混凝土"，人體中鈣的含量占總體重的1.5--2%，其中骨骼和牙齒約占99% 。體液和軟組織占1% 。對于人體代謝、細胞功能、神經系統運作、蛋白激素合成等起到至關重要的作用 。

【吃鈣片會長胖嗎？】

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