1、沙糖橘是一種性溫的水果 。如果一次吃太多，容易上火，導致舌生瘡、咽干等癥狀； 其次，沙糖橘中含有一定量的有機酸 。如果吃太多，會對口腔黏膜造成傷害 。刺激和損壞牙齒 。第三，沙糖橘中的胡蘿卜素含量高，吃多了會使皮膚變黃 。
2、沙糖橘不宜空腹食用，因為其中所含的有機酸會增加胃酸的分泌，對胃黏膜造成刺激，尤其是腸胃功能不好的人，更不宜空腹食用 空腹 。
【吃砂糖橘注意事項】3、在所有柑橘中，沙糖橘的含糖量最高，糖尿病患者食用后會導致血糖升高，不利于疾病控制 。
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