滿月發汗就是產婦在生完寶寶一個月通滾知常是在產后第30天發汗 。先到超市買一瓶黃酒模備族和一袋紅糖，孕產婦專用紅糖最好，在發汗前把半瓶黃酒和適量紅糖倒入鍋里一起煮開，趁熱喝下去，然后蓋上被子睡一覺，一般兩三個小時就能發出汗來，千萬不要因為太熱而隨便把被子掀開，等到渾身像洗過一樣，發汗才算完成，這個過程對旦弊順產的產婦尤其重要
【滿月發汗怎么做？】
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