艾葉包泡腳要煮開嗎?

【艾葉包泡腳要煮開嗎?】

艾葉包泡腳要煮開嗎?


艾草泡腳不用煮 。
主要做法是在泡腳前先將艾草葉的葉子撕碎,然后將撕碎的艾葉放入泡腳的桶中,再倒入開水中浸泡片刻,待葉子浸透后,然后倒一些溫水,這樣你就可以開始泡腳了 。
每次泡腳半小時左右,如果浸泡時間太短,可能效果不佳 。
建議泡腳最好是在晚上飯后半個小時到一個小時泡會比較好 。

    猜你喜歡