【做雞腿美味的方法 雞腿的營養價值介紹】1、準備材料：雞腿6只、檸檬1個、醬油4湯匙、酒1湯匙、蒜頭、蔥段、胡椒粉少許 。
2、首先把雞腿洗凈，加調味料腌30分鐘以上 。
3、然后把雞腿放入200度的烤箱烤20分鐘即可 。
4、吃時滴上幾滴檸檬汁味道更香 。
5、營養價值：
營養豐富，有滋補養身的作用 。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用 。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效 。

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