【寶寶盜汗怎么辦 可以吃這兩種食物】1、紫菜
2、獼猴桃
紫菜含有豐富的蛋白質和多糖成分可以增加機體免疫力，可以改善晚上睡覺出汗的癥狀，晚上出汗多的人平日可以多食用一些紫菜 。
獼猴桃是一種滋補強身的佳品，所含的營養物質可以很好提高機體免疫力，促進新陳代謝，增強體質 。

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