馬蹄和胡蘿卜可以一起吃 。
【馬蹄和胡蘿卜可以一起吃嗎？】馬蹄中磷含量是莖菜類中最高的，能夠促進人體生長發育和維持生理功能的需要，胡蘿卜里含有豐富的胡蘿卜素，對眼睛有很好的保護作用 。
胡蘿卜馬蹄瘦肉湯具有降血脂，抗氧化，抗衰老，補腎養血，滋陰潤燥，促進腸道蠕動，增強免疫力，促進兒童發育成長的功效 。
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