山藥豆可以打豆漿 。
【山藥豆可以打豆漿喝嗎？】山藥豆體積小，富含多種營養物質，包括碳水化合物、粘液蛋白、少量脂質、維生素C、維生素a、胡蘿卜素和多種礦物質 。當與具有相同營養價值的大豆混合時，豆漿不會產生刺激性成分，適當食用有利于補充自身營養，對身體有益 。
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