【香蕉和鵪鶉蛋能同吃嗎 香蕉和鵪鶉的食用禁忌】1、香蕉和鵪鶉蛋能同吃 ， 但是沒熟的香蕉不可以和鵪鶉蛋同吃 。
2、沒熟的香蕉含有較多的鞣酸成分 ， 而鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質成分 ， 兩者結合 ， 會生成不易消化的蛋白質沉淀 ， 不僅會降低鵪鶉蛋的營養價值 ， 還會影響正常的消化 。
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