這些是可以一起吃的，不影響的，一般晚上吃較好 。因為一般人體吸收鈣是在晚上 。
維生素C是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素，是一種存在于食物中的維他命，也是一種抗氧化劑和防腐劑的酸度調節劑 。維生素C可作為營養補充品，能夠保護身體免于氧化劑的威脅，可以預防和治療壞血病 。
【維c能和鈣片一起吃嗎？】鈣片是運用生化技術從牛奶中提取CPP（酪蛋白磷酸肽）制成的補鈣藥物，鈣磷比例與母乳相似，使鈣更容易被人體吸收，促進骨骼鈣化，有效增強骨密度 。
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