寶寶土豆泥怎么做好吃 寶寶土豆泥如何做好吃


寶寶土豆泥怎么做好吃 寶寶土豆泥如何做好吃


【寶寶土豆泥怎么做好吃 寶寶土豆泥如何做好吃】1、將土豆洗凈去皮 , 切成小塊兒 , 放入鍋內煮熟或者蒸熟 , 用湯勺將其碾成泥 , 加入少量的水調制適宜 。可以根據寶寶喜好用酸奶、牛奶、果汁、奶粉等調制 。此外可以將蘋果、香蕉等刮成泥狀與蒸好的土豆泥混勻給寶寶食用 。胡蘿卜、南瓜等也可以一起混合 。
2、土豆中富含蛋白質、維生素、賴氨酸及色氨酸 , 此外還富含鉀鐵鋅等 , 營養價值高 , 且有易消化、潤腸通便等功效 , 因此適于作為寶寶輔食 。

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