大米泡24小時以上會壞，不說泡一整天，一般淘米超過幾分鐘養分就會流失 。
沒有營養就失去價值了 。
大米不宜多淘，因為米中含有一些溶于水的維生素和無機鹽，而且很大一部分在米粒的外層，多淘或用力搓洗、過度攪拌會使米粒表層的營養素大量隨水流失掉 。
【米要泡多久】
猜你喜歡
- 每晚泡腳的好處 每晚泡腳的好處介紹
- 米泡了兩天還能煮飯嗎？
- 米酒發紅怎么處理
- 米色衣服被染色了怎么辦呢？
- 米酒發酸還能喝嗎？
- 米酒可以泡藥酒嗎？
- 米酒為什么容易醉
- 紅米note11pro有dc調光嗎
- 米酒開封后可以放多久
- 紅米k40無線充電怎么設置