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玫瑰花茶的沖泡方法

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玫瑰花茶的沖泡方法



現在花茶是非常受歡迎的養生茶 ， 尤其是玫瑰花茶 ， 香氣濃郁、滋味甘美 ， 具有養顏美容的效果 。 下面我們一起來了解一下玫瑰花茶怎么泡吧！

一次泡幾朵玫瑰花好呢？如果你是用杯子泡玫瑰花茶 ， 放5-6朵就好了；如果你是用茶壺來泡玫瑰花茶 ， 就可以多放幾朵 。 當然 ， 因人而異 ， 口感不同 ， 放的量也會不同 。 下面我來看看玫瑰花茶的正確沖泡方法吧！

玫瑰花茶的泡法茶具
其實沖泡玫瑰花茶可以使用各種各樣的茶具 ， 瓷器、陶器 ， 玻璃的茶具都是可以的 ， 但是小編建議你使用玻璃的茶具 ， 因為對于我們來說 ， 欣賞也是一種品茶必不可少的過程 。
水
水的選擇最好是不帶任何異味的 ， 現在很多地方的水都是會帶有漂白粉等等的味道 ， 最好是使用礦泉水 ， 純水或者山泉水 。
洗
清洗玫瑰花的水千萬不要使用太高溫的水 ， 如果是使用的太高溫的水沖下去可能味道就已經被帶走了 ， 所以用涼一點的開水清洗最好 。
沖泡
溫杯之后放入幾朵玫瑰花 ， 然后再加入熱水進行沖泡 。 最好是加入幾個蜜棗 ， 這樣的話不僅美顏更是有瘦身的功效 。 可反復沖泡3-4次 。 當水溫降到60度后 ， 再添加蜂蜜或冰糖 ， 宜熱飲 。

玫瑰花茶搭配喝法一、【桂圓玫瑰茶】
材料：桂圓5克枸杞子5克玫瑰花2朵 紅棗3顆
做法：桂圓取肉與枸杞子、紅棗混合后用沸水沖泡10分鐘 ， 放入玫瑰花即可 。
功效：代茶飲用 。 養血滋陰 ， 養顏潤膚 。 調節內分泌失調 。 長期服用 ， 效果顯著 。

二、【玫瑰烏梅去脂茶】
材料：玫瑰花10朵 ， 烏梅3顆 。
做法：將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可
功效：代茶飲用 。 促進食欲 ， 潤腸通便 ， 降低血脂肪 ， 是理想的減肥成品 。 此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥 ， 腸胃不好的人請酌量飲用 。

三、【益母草枸杞玫瑰袪痘茶】
材料：枸杞4克 益母草3克 玫瑰花5朵
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可 。
功效：調整油脂和內分泌 ， 抑止痘痘的大功臣 。

四、【牛奶玫瑰茶】
材料：玫瑰花6朵枸杞子6粒葡萄干3克牛奶100毫升
做法：將玫瑰花 ， 枸杞子 ， 葡萄干用沸水沖泡5分鐘后 ， 取茶汁 ， 加入牛奶調勻即可 。
功效：代茶飲用 。 護肝健胃 ， 養顏潤膚 ， 增加皮膚的彈性！

五、【養顏嫩膚玫瑰茶】
材料：大棗太子參玫瑰花
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝 。
功效：太子參加上大棗的滋補功效 ， 能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久 。

六、【金銀玫瑰茶】
材料：金銀花1克玫瑰花3朵麥門冬2克山楂2克
做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可 。
功效：理氣解郁 ， 滋陰清熱 。 適用于肝郁虛火上升 ， 臉色枯黃 ， 皮膚干燥者 。

飲用禁忌1、不適合每天服用 。
2、玫瑰花茶具有收斂的作用 ， 便秘者不適合飲用 。
3、胃寒、容易腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用 。

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