鮮人參可以鮮人參泡酒、鮮人參泡蜂蜜、或者直接生吃，效果都很好 。
1、鮮人參泡酒，泡半個月就可以直接飲用，最好選用鮮參和50度以上的酒 。
2、鮮人參泡蜂蜜，把人參切成薄片，和蜂蜜混合，每天喝2至3克最好，人參直接吃掉 。
【鮮人參怎么食用】3、生吃鮮人參，每天最好不要超過3克 。
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