十字科菜有哪一些菜


十字科菜有哪一些菜


【十字科菜有哪一些菜】十字花科蔬菜比較多,大部分蔬菜都屬于十字花科 。
大體可以分為白菜類:小白菜、菜心、大白菜、紫菜薹、紅菜薹等 。
甘藍類:椰菜、椰菜花、芥藍、青花菜、球莖甘藍等 。
芥菜類:葉芥菜、莖芥菜(頭菜)、根芥菜(大頭菜)、榨菜、蘿卜等 。
水生蔬菜類:油菜和白菜有許多變種,如塌菜、烏菜之類都屬于這一族,它們顏色深綠,炒食后味道濃香,大致與油菜的營養價值相近,是優質蔬菜 。

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