
因人而異,有的人會失眠,有的人沒什么影響 。
咖啡中的主要成分是咖啡因,具有明顯的提神作用,對腦細胞有一定的興奮作用,喝咖啡后可能會導致失眠,所以睡前千萬不要喝咖啡 。如果睡前喝咖啡和濃茶,可能會導致患者長期睡眠障礙和失眠,表現為入睡困難,睡眠時易醒,或睡眠時多夢,影響患者的睡眠質量 。
【喝咖啡會不瞌睡嗎?】此外,在喝咖啡時,部分患者可能會出現頭痛,一般主要見于偏頭痛患者,還可能引起血管舒張,患者還會出現頭暈等不適 。有些患者可能對咖啡中的咖啡因過敏,這也可能引起過敏癥狀 。如果出現上述不適,必須指導患者停止飲用咖啡 。
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