綠茶沐浴美膚暖身【綠茶沐浴美膚暖身，冷泡茶】綠茶作為入浴劑洗浴﹐可由里到外溫和身體﹐患枸杞子泡茶有虛寒癥者尤為適用 。 從前就有茶浴可美肌膚﹑去痱子的說法 。 由于綠茶有去除肌膚表面污垢和油脂的功效﹐所以具有預防﹑治療皮膚病的作用 。 平時洗綠茶浴 ， 可以軟化手腳角質層 ， 美白肌膚 。 最近發現綠茶中含有的單寧酸能有效抑制癌癥物質 ， 人們對綠茶浴預防皮膚癌寄予厚望 。 綠茶顏色清涼 ， 浴室里飄著淡雅清爽的香味 ， 洗澡的時候感覺很舒服 。 另外 ， 洗澡的時候會覺得皮膚特別柔軟光滑 ， 但只有用第一口茶才能得到這種效果 。 特別要注意綠茶渣的適量：應選擇酸堿度溫和的茶渣 ， 太酸或太堿的茶都會對皮膚有害 。 及其制作雨花茶方法：(1)取飲茶后剩下的茶渣 ， 放在通風處自然風干 ， 徹底晾干后待用 。 (2)用紗布或棉布袋(長10 ~ 20厘米 ， 寬5 ~ 10厘米)將曬干的茶渣包好 ， 扎緊袋口 。 如果不老龍井御茶園裝袋 ， 茶渣也可以直接放入洗澡水中 ， 但洗完澡后很難清理 。 (3)有冷水時將茶渣布袋放入浴缸 ， 然后注入熱水；或者將洗澡水調好后放入茶渣布袋中 。 讓袋子自己浮在水面上 ， 等茶渣的有效成分溶解在水中再入浴 。 洗澡的時候可以同時用茶包做面部按摩 。

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